Bienvenue
dans un espace qui vous est entièrement dédié.
Un cocon de douceur à parcourir en toute autonomie,
à votre rythme, en toute confidentialité,
avec un accès à vie,
pour revenir à vous et prendre soin de ce qui compte vraiment.
Pack "Spéciale Pré et Ménopause"
Un programme doux, puissant et profondément transformateur pour traverser la ménopause avec confiance.
💬 Et si la ménopause devenait un nouveau départ ?
Vous êtes fatiguée, irritable, souvent submergée par des émotions ou des insomnies…
Vous ne vous reconnaissez plus.
Votre corps change, vos repères vacillent.
Et malgré tout, vous continuez à gérer, à donner, à avancer pour les autres… en vous oubliant un peu plus chaque jour.
👉 Et si vous décidiez enfin de vous remettre au centre ?
👉 Et si cette période si bouleversante devenait une renaissance ?
Créé par
Gaëlle Vincent-Pasquier
Je suis Sophrologue
et Praticienne en bien-être Féminin
Après un diagnostic de cancer du sein, j’ai découvert la sophrologie, une méthode qui a transformé ma vie.
Aujourd’hui, j’aide les femmes actives à gérer leur stress et à retrouver leur harmonie grâce à de simples techniques accessibles.
Le pack Sérénité Spécial Ménopause,
c’est pour vous si :
Vous traversez la péri-ménopause ou la ménopause et vous vous sentez seule, perdue ou en décalage.
Vous avez besoin de comprendre ce qui se passe en vous, physiquement, émotionnellement, énergétiquement.
Vous rêvez de ralentir, de souffler, de vous reconnecter à votre corps et à votre puissance de femme.
Vous êtes prête à vous offrir un programme bienveillant, sans pression, à votre rythme.
Bulle de Sérénité
"Spéciale Pré et Ménopause"
C’est pour vous si :
Vous traversez la péri-ménopause ou la ménopause et vous vous sentez seule, perdue ou en décalage.
Vous avez besoin de comprendre ce qui se passe en vous, physiquement, émotionnellement, énergétiquement.
Vous rêvez de ralentir, de souffler, de vous reconnecter à votre corps et à votre puissance de femme.
Vous êtes prête à vous offrir un accompagnement bienveillant, sans pression, à votre rythme.
Animée par Gaëlle Vincent-Pasquier
Je suis Gaëlle Vincent-Pasquier, praticienne et formatrice en bien-être. Après un diagnostic de cancer du sein, j’ai découvert la sophrologie, une méthode qui a transformé ma vie.
Aujourd’hui, j’aide les femmes actives à gérer leur stress et à retrouver leur harmonie grâce à de simples techniques accessibles.
Contenu du programme - Modules à suivre à votre rythme
🌿 Module 1 : Comprendre et accueillir la ménopause
Explication des changements hormonaux
Démystifier les idées reçues
Exercices de prise de conscience et d’acceptation
😌 Module 2 : Gérer le stress et les émotions
Sophrologie et respiration
Techniques pour apaiser les angoisses et l’irritabilité
Pratiques pour retrouver un sommeil réparateur
🧘♀️ Module 3 : Prendre soin de son corps
Alimentation et équilibre hormonal
Exercices doux pour se sentir bien
Gestion des douleurs et inconforts physiques
💖 Module BONUS : Se reconnecter à soi et retrouver confiance
Se réapproprier son corps et sa féminité
Poser des limites et prendre du temps pour soi
Renforcer l’estime de soi
🎁 Ce que contient le Pack de Sérénité :
✔️ 7 séances de sophrologie guidées en vidéo → Pour apaiser le stress, mieux dormir, accueillir vos émotions et vous reconnecter à votre corps.
✔️ Une Bibliothèque Sérénité → Audios, vidéos et fiches PDF à consulter à votre rythme, selon vos besoins du moment.
✔️ Des rituels bien-être inspirants → Des gestes simples pour réenchanter le quotidien.
✔️ Des visios thématiques
→ Pour vous faire découvrir des outils complémentaires
💰 TARIF EXCEPTIONNEL 49€
💗 Ce que vous allez vivre dans cet accompagnement :
🌿 Un cocon de douceur,
pour accueillir ce passage en toute sécurité
🌀 Un recentrage profond,
pour vous reconnecter à vous-même
🧘♀️ Des pratiques concrètes,
pour retrouver équilibre, sérénité et énergie
👉 Un seul paiement de 49€
🕊️ Il est temps de vous remettre au centre.
💗 Vous êtes votre priorité.
💌 Une question avant de vous lancer ?
Je suis là pour vous répondre avec bienveillance.
📧 Contactez-moi à : contact@gaellevincentpasquier.fr
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